¡Buenos días!💟
Seguro que muchas personas que estén buscando un embarazo quieren hacerlo de la forma más rápida posible. En esta entrada daremos algunos trucos para ello.
El primer consejo es llevar el control de las ovulaciones. Esto se puede llevar a cabo con aplicaciones como Clue o Flo.
Cuando se ovula las probabilidades de que el óvulo sea fecundado aumentan considerablemente.
También debes evitar fumar. El tabaco reduce la fertilidad.
Asimismo el alcohol tiene los efectos mencionados.
No hagas demasiado ejercicio agotador. El ejercicio intenso y agotador de más de cinco horas se asocia con una disminución de la ovulación.
El estrés que puede generarse en este proceso, puede afectar también a la fertilidad como factor independiente.
A continuación os dejamos un vídeo donde se explica con más profundidad lo expuesto.
Mar Vilas
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